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2006.03.31 綺麗な姿勢

今日は改めて姿勢を綺麗にして稽古をやってみよう。と頑張ったのですが…何だか後ろに重心が寄ってるような？前傾姿勢を意識して逆にいってしまったのかもしれません。
稽古の最後の方に木剣での素振りをしましたが、先生曰く「肩や腕が痛くなってくるのではまだまだ」との事…「腹で振る」という点は合氣道の技に通じるのでしょう…後から後から課題が出てくる。稽古って楽しいですね
Post at 23:01(金)/No.54｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.30 固さ

最近どうにも固くなっている気がしてなりません…意識しようとしてもふとした瞬間に気が付くほどに固い…技を効かせようという意識の裏返しですね。その瞬間の効きより長い目で稽古が出来るようにならねば…
Post at 23:17(木)/No.53｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.28 自主稽古

今週は短いながら自主稽古です。春休みは大抵忙しいのであまり取れません…大学ももうすぐ開始です
自主稽古、しかも朝となると人数は減りますね。しかしこういう時にも来る人は必ず来ます。合氣道にはまった人でしょうか？
技だけでなく、こういう時も意識しているのとしていないのでは違うのではないか？と最近思います。「起きれたら行こう」と「起きて絶対行こう」ではどちらが稽古に来るかは瞭然ですね。稽古、技以外での意識。これからの課題となりそうです
Post at 09:13(火)/No.52｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.27 横面打ち捌き

今日の稽古でいくつか横面からの技がありましたが、横面打ちの技は難しいです…
まず捌きで落とす時、腕だけでやっては崩せないので、体ごと移動する感じで捌く必要があります。次に技に入る際、更に体を転換や入り身で動かす訳ですが…最初の捌きで崩せてもこの瞬間にそれを維持するのが難しい…入り身投げのときなど、最初の崩しは意味があったのか疑問を感じる時すらあります…
改善の為に捌きの後の足捌きを滑らかにやろう、…としたのですが、なかなかスムーズにはいかず…最初の捌きで軸や重心が不安定になるからでしょうか？大抵の疑問の答えが軸と重心にあるように感じる今日この頃です…
Post at 23:25(月)/No.51｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.25 追いコン

今日は追いコン、という事で稽古に特別に先生と、OBのK野さんがいらっしゃいました。普段とは違った大学の稽古となり、楽しい時間でした。
追いコン、となると伝統（？）の祝福の呼吸投げを…今回は先生も加わり、豪華な呼吸投げでした。U嶋さん、三代目ともに投げられましたが、二人とも案外ケロッとしていました。更に、K野さんが結婚されるとのことで、こちらも呼吸投げの対象となっていました(笑)卒業されてから一年…にも関わらずあの体力、驚異的でした…
卒業生の皆さん、K野さん、お疲れ様でした。そしておめでとうございます！
Post at 17:45(土)/No.50｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.24 足腰の重要性

今日は武生での稽古だったのですが、一日歩き回ったり、電車で座る事が出来ずに長時間立っていたためにふんばりが効かない状態でした。
そんな状態なわけで、重心は浮つく、残心は乱れる…技の出来としてはかなり悪かったです。しかし、今回の事で足腰が弱いとどうなるか？がわかった気がします。一度失敗をするとその失敗から学べるものですね…一度試すのも悪くないかもしれません
Post at 23:28(金)/No.48｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.22 交流稽古

今回は奈良女子大学との交流稽古でした。交流稽古の常として、技の違いはやはり感じました。が、見習う所も幾つもありました。最も大きかったのは取り組む姿勢でしょうか…1つの技を始めた時のあの動きの早さ…福大生は消極的なので見習って欲しいですね。
稽古、懇親会と楽しい時間が過ごすことができました。今年で二回目、代々続いていけるといいですね
Post at 23:32(水)/No.49｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.21 体調管理

昨日に引き続き残心を課題に稽古に挑もうと思ったのですが、どうにも風邪を引いたらしく、体が上手く動きません…軸はぶれる、息は上がる…体調が良かったらもっと動ける、等と言っても体調を崩すのもまた自分の責任。先生のメールのおかげで稽古以前に向き合う課題がある、という事に気付かされました…普段の生活あっての合氣道ですね
Post at 18:45(火)/No.47｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.20 残心

昨日の審査に触発されて、今日は残心を意識して技をやってみました。残心を綺麗にする、という事は体が安定した状態で投げる必要があるので、自然と姿勢、軸を修正する事につながりました。残心、と言う1つの事を意識しても他がダメなら上手くはいかない。全てはつながっているのですね
Post at 23:12(月)/No.46｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.19 審査

審査を受けた方々お疲れ様でした。そして合格おめでとうございます！みんなすごかったです…今日はゆっくり休んで、また明日から頑張りましょう(笑)
Post at 21:23(日)/No.45｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.18 審査前夜

いよいよ明日は1級、初段の審査。技の確認的な審査練習をやりました。みんな気合十分、といった感じでした
明日の対策、ということでT内さんがいらっしゃいました。三段に挑む気迫と技は凄まじく、普段タフな部員が次々と潰されました…人間あそこまで強くなれる、といういい刺激になりました
Post at 23:58(土)/No.44｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.18 継続

昨日の稽古にて、部員のH多君が見事４級に合格しました。とてもいい審査だったと思います。その後も1級、初段の審査が控えてる面々がいるので遅くまで残って稽古をしていったので、家に着くのが大分遅くなりました…
今朝、昨夜稽古で見た面々は全員が稽古に来ていました。特にH多君が来たのはいいですよね…
継続は力なり。改めて感じさせてもらいました
Post at 09:01(土)/No.43｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.17 中心の向き

久々の武生での稽古を心から楽しんできました(笑)先生の技は言葉では言い表せないですね…なんだかスッキリしました
入り身投げで捌く瞬間、その一瞬まで中心は相手を向く（ギリギリまで誘う）と言うのは意識していますが、本日やった片手の三教の応用技では、その逆、相手の中心の向きを逸らしてやれば相手は何も出来ない、とM川さんにアドバイスを頂きました。考えてみればなるほど、と思える事ですが、考えに至る、と言うところまでがきっと長いのでしょうね。先人の存在はありがたいものです
Post at 23:58(金)/No.42｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.17 釣り

今日の朝稽古は大雨でした。最近天気が不安定ですね
四方投げ、肘当て呼吸投げなどで相手を釣るような感じで自由を与えないようにする、この動作ですが、姿勢や相手との伸長差などでかなり感じが変わってきます。が、上手い人は身長差などによる違いが小さい気がします。…という事は釣る方向は上だけではないのでしょうが、さてさて…
Post at 15:16(金)/No.41｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.16 足捌き

稽古が出来なかった数日間もストレッチはするようにしていたのですが…稽古で使うのとでは違いますね。わずか数日…しかし、その数日が大きいものですね…若干硬くなった気がします。
足捌き、というか、捌いた後の立ち位置。これがしっくりきません…小手返し、入り身等、相手を誘う必要がある技は特にです。誘いで相手を引き寄せるのか、鋭く踏み込むのか…恐らくは両方でしょうか？まずは一つ一つを解決していかないといけませんね、中途半端にやると効かないと思われるので
Post at 23:17(木)/No.40｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.16 久々の稽古

今日は久々の稽古…まだまだ眠い体なのに自然と体が動き、とても楽しい稽古が出来ました。やっぱり稽古っていいですね！
しかし…やはり感覚がちょっと違う感じが…早く稽古して戻さねば
Post at 13:01(木)/No.39｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.13 強化週間

今日から一週間、強化週間という事で毎日朝稽古がありますね。僕は私用で最初何日か参加出来ませんが…皆さん頑張りましょう！
Post at 07:55(月)/No.38｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.11 軸作り

今回は基本技の基本形をやりました。最も簡単な動作な分、色々な所に気を配って技をやってみました。
片手取りの後方入り身をやっているときにふと感じた事ですが、技を大きくやろうとしても軸が出来ていないと体のブレが大きくなってしまうように思えました。自分が安定していないと投げ終わりに姿勢が悪くなる、という事はわかっていたつもりですが…基本に帰るとまた見えてくるものがありますね
Post at 22:53(土)/No.37｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.11 

今日の稽古はS籐さんやK坂さん等、パワフルな人と当たることが出来ました。組んで技をして思ったのはぶつかったら駄目、と言う事。僕は非力な訳ではないですが、今日あたった方々に比べれば力などあってないようなもの…正面からぶつかっては自分が崩れてしまいます。
ぶつかってぶつからない。これを実践出来れば…とは思うのですがあれ程の実力者とあたると自然力んでしまいぶつかる結果に…ぶつかってぶつからない。わかっていても出来ない、合氣道にはよくある事ですが、それでも歯痒いものですね
Post at 00:28(土)/No.36｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.09 注意点

今日は交差取りの技をいくつかやりましたが、交差取りは掴まれる前段階の誘いや取らせ方が多様で面白いです。取られる瞬間、つないだり誘いで流したり…しかし、ついつい手を意識して視線が集中してしまい、姿勢が悪くなってしまっていました。相手の全体が見えていれば手を見ていなくてもわかるハズ…自分自信の注意する事に気を取られて相手への意識がないがしろになっていたかもしれません…「合氣」なのですから相手にも意識をやらないとダメですよね
Post at 23:54(木)/No.35｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.07 意識した技を

朝稽古はやはり体が動かし辛い所ですね…その為、という訳ではなく普段からしなければならないのですが、技の際に意識を持つ、というのは大切ですね。姿勢にやる意識、技を大きくやろうという意識、持たれた所を考えないようにする意識等…色々ですが意識してやった技は違いますね。
今日は諸手の技を中心にやりました。諸手は意識の遣り所が難しいです…腕ではなく体で捌く、崩す。しかし難しい技も考えるのは楽しいです(笑)
Post at 09:30(火)/No.34｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.06 軸

今日は珍しく、先生不在の稽古になりました。指導はT内さんがなさってくれました。先生以外の方の技をじっくり見るという機会もなかなかないので新鮮でした。
後ろ両手や諸手取りなど、難易度の高い技をいくつかやりました。やはり諸手等は自分の方が不利な体制になりやすく、軸作りが困難になってしまいます…取られた部分を意識し過ぎなためにそちらに軸が傾くのでしょうか？完全には取らせない、と言う技術も必要なのだと思われますが、それを意識するとまた軸が傾く…難しい所です
Post at 23:16(月)/No.33｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.04 逃げない事

今日はI井さんのお祝いという事で呼吸投げでした。何だかんだ言って皆さんタフですね…おめでとうございます
一教や入り身投げの際、相手との距離が遠くなってしまう感覚は大きな課題の１つなのですが…今日はそれを少なくしようと考え、自分の中心を逃がさず（腰が引けてる状態にならないよう）に、むしろ中心から入っていく位の気持ちで入り身や一教をしてみました。結果として、普段とは違う技の手応えが…これでまた１つ稽古が楽しくなっていきそうです。
Post at 23:19(土)/No.32｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.03 重心移動

今日の稽古はどうにも重心が安定していない気がしました…せっかく相手を崩すことが出来たとしても、自分も崩れてしまい結局無意味になってしまう感じです。まだまだ足腰が弱い証拠ですね。
Post at 22:56(金)/No.31｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑

2006.03.02 残心

今日は入り身で投げた後の姿勢がいつもより安定しているように感じました。あまり投げてやろう、と意識しなかったのが良かったのでしょうか？今日の感覚を忘れないで次の稽古に活かしたいですね
Post at 22:02(木)/No.30｜合氣道｜Com:0｜Tb｜Top↑
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