元・福井大学合氣道部　稽古日誌

肩、肘を柔らかく、は毎回意識しているはずですが…どうにも思うようには出来ていませんね。鏡の前で動きをチェックすると姿勢や肩などがヒドイ事になっていたりします…わかっていても難しいものは難しいですね

最近はイベント続きだったせいか、稽古が終わりに近付くにつれて疲れを感じられました…せっかく合氣道をやっているのですから、体調管理はしっかり出来るようになりたいですね。土日でしっかり戻さねば…

片手取りでのつないで落とす技にて、三代目と組んだのですが、持たせる瞬間に合わせてるつもりだったのですが、曰く「タイミングが遅い」と。既に掴み、安定している相手では崩せないのも道理です…相手の移動を意識する事がおろそかになっていたようです…技の性質を考えて稽古する事が大切なのですね

梅雨のせいかジメジメとした空気…稽古で体力を奪われる季節に移りつつあるようです。夏には合宿もあることですし、体力が必要な時期ですね

Y木さんが稽古に復帰しました。変わらず元気な様子で、暑い中の稽古も難なくこなしたようです。体が鈍っているかもしれませんが、頑張って下さい…

大会の日、つまり25日はY本君の誕生日でした。と言う事で恒例のお祝い投げを(笑)武道経験が長いだけあって、多少は辛そうでしたがしっかりと最後までやりきっていました。おめでとうございます！

ここ最近連続して続いたイベント、そのせいか少々疲れ気味。大きなイベントが終わって気が緩んだのもあるでしょうが…体が重く感じます。明日の朝は休みなのが救いです

体が居付いてしまうと、手だけの技になる、腰を意識して重心移動出来るように、と言った事を稽古にて先生が言われました。なるべく意識してみよう、と思ったのですが体が疲れのせいでついて来なく、いつも以上に居付いた技になってしまいました。反省です…

片足を痛めたようなのですが、そのおかげで軸足の意味を考える機会がありました。怪我の巧妙？とりあえず次の稽古にでも煮詰めてみたいですね

北陸体育大会。本日は大会当日でした。僕にとっては、色々な人に助けて頂いた、感謝を感じる大会となりました…

初めての大会参加、ほとんど全てが新鮮で、刺激の多い一日でした。特に「伝統」というものを肌で感じた気がしました…これからそうなれるよう、努力していきたいですね

助けて頂いたみなさん、ありがとうございました。やっぱり合氣道をやっている人に悪い人はいませんよね(笑)

明日、いよいよ大会です。初参加でわからない事だらけですが、悔いの残らない演武をやりましょう。

稽古後、体の転換をやっていたのですが左右で動きが違う、と思ってじっくりやってみると、持たれた段階でもう既に差が出る、更に言えば腕を前に出した段階で既に違う…何が原因かはまだわかりませんが、右と左で大分違いが出ているようです。原因究明が求められます…

新道場での稽古はまだまだ新鮮です…稽古開始前に畳みの感触を確かめるように受け身をしている人が多くいました。…もっとも、大多数はそれが習慣と化している人達でしたが(笑)

先生と技を組みにいくとたまに（と言うかしょっちゅう）技を返され、大概は極められてしまいます…一度技を返されると、気持ちが返し技に身構えてしまい、腰が引けて余計に効かない技になってしまうようです…これはよろしくないですね。たとえ先生相手でも、技をきめるんだ！という気合は必要ですね。ただでさえ敵わない相手、気持ちが折れたら技以前の問題に…

気合は入れても力んではいけない。わかっていても難しいです…稽古後に座って呼吸法をやって頂いたS藤さん、山の如し、でした。相手が強いと自分の力み具合が顕著に見えますね…鏡の前でやったので特にでした。強者だらけの道場では得るものだらけで最高です！あとはそれらを活かさねば…

ほぼ全ての時間を演武の練習に費やす、という変則的な稽古を行いました。慣れている、いないに関わらず大勢の前でやると普段とは違った技になってしまいますね…しかしやはり人前で堂々としていられるかどうかは稽古量に比例しているように思えます。自信を持ちたいならもっと稽古を、ですね

横面打ちの入り身投げ。種類はたくさんあるのですが…どれも納得のいく形で技をやるのは難しいです。最近は捌きの際の自分の位置に悩みます…手を意識すると足元が疎かになるようです…

つまりは中心が不確かなのですね。手先に囚われない大きな技を目指さねば…

火曜日は大体同じ顔ぶれが揃うようになってきました…座りを中心とした稽古はつらいですが、重要な稽古の一つ、後の明暗を分けそうな予感です…

どんな技でもそうですが、一人一人個性というか、特徴がありますね。色々な技を色々な人とする。これによって段々と自分にあった技が身につくのでしょうか？理想の技とのギャップを少しずつ埋めていきたいものです…最近の目標は不動、ですかね…ゴールは見えてきていませんが(笑)

新道場にての初めての稽古。ちょっとした戸惑いなどもありましたが、広々としていて良かったです！

若干体調を崩したようで、軸も重心もがたがたでした…しかし僕以外にも何人かその様な人が見られました…季節の変わり目？これから梅雨ですし、体調管理には気を付けましょう。

朝早くより、道場完成の氏神神社への報告、式典準備、そして本番。長く感じる一日でした…しかしその分感じるものも大きかったです。次からは新しい道場での稽古…楽しみです！

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旧道場での最後の稽古、「最後だからM川君「合氣道の精神」いこうか」と言う先生のお言葉で始まりました…その時点で何か胸にくるものがありました(笑)

一つの技の時間は短めでしたが、多くの技をやり、楽しい稽古でした。その中でも片手取り後方入り身、N村参段と三代目と三人で組んだのですが…N村さんは強い…漠然とした話ですが、軸の確かさ、重心の安定感を感じました。何故か「鍛錬」、という言葉が頭に浮かびました…

僕は約3年、お世話になった現在の道場、やはり物悲しさもあります…3年間、ありがとうございました

一人でやるとイメージが出来ても相手がいると綺麗に出来ない事（例えば体の転換）がありますが、稽古の最中、片手の入り身投げで実感しました…片手の入り身は特に相手の腕、肩が近くなるので意識がそちらにいってしまい、どうにも上手くいかない…しかし一度だけ、綺麗に入り身に入れる感覚がありました。その瞬間は結構無意識にやったので、再現は難しそうですが…相手を意識しすぎない、と言う事も必要なのでしょうか？

眠いとどうしても背中が丸くなってしまいがち、普段からそれ程真っ直ぐでもないのですが…少しでも真っ直ぐになるように努力です

姿勢に気を付けて、横面系の技を中心にやりました。感じたのは投げる時の遠さ。四方投げや一教はまだいいのですが、入り身や小手返しはどうにも軸から遠い位置で投げてしまっていました…捌きの段階の固さ、あるいは不完全な崩しのせいで中心に納める事が出来ないせいでしょうか？

どちらにせよ、まずは常に自分の姿勢を保てる意識が必要なように感じました。余裕がない状態ではダメですね…

追記:中心の前で投げる事を意識した四方投げ、なかなか安定感を得られた感触です

新道場開きがせまり、今の道場での月曜稽古は今日で最後になりました…名残惜しい気もします…本当にお世話になった道場ですから…

技が上手く、巨体の人に持たれると一瞬体を持っていかれるような感じがする時があります。その代表と言っていいと思われるのがY木さん。片手取りの四方投げにて、重心がずれてしまい思うように捌けませんでした…
そんな中、Y木さんご本人よりアドバイスが。曰く「中心からずれた位置で技を掛けても効かない」との事。確かに力を流そうとしたり、速さで何とかしようとしたりして、基本的な事が欠けていたようでした…力を流しても、速く動いても、技を掛けるのは中心を意識して。一つ意識すると一つ忘れる、ではダメですね…

審査直後。…だからと言う訳でもないでしょうが少々人数が少なめの稽古となりました。
５級対策で基本形中心の稽古が続いたので今回は横面系統の技を中心に行いました。捌きを片手でするのと両手で（当て身を入れて）やるのとで効果が全然違います。両手でやったらキッチリ崩せるか？と言われたらイエスとは言えませんが…それでもやはり両手を使った方が効果的です。

片手で崩すのと両手で崩すのの違いは？やはり接点、でしょうか？打ち込み系の技は接触点がどうしても固くなってしまい、つなぎが甘くなりがちです。その点両手を使うと止めると同時に自由な手で更に接点を作れます。ようするにつなぎが甘いから片手では崩せないのでは？と思いました…何より自分が微妙に崩れてしまいます。横面は課題山積です…

今日は学生の審査当日。ご多忙な中、時間を作り来て下さった先生。本当にありがとうございました！
結果は全員合格。皆さんお疲れ様でした。そしておめでとうございます。これでリラックスして稽古に取り組めますね(笑)

審査前の基本稽古にて。審査直前と言う事で残心に気をつけて技をやってみました。投げる瞬間に安定していられるようにしたのですが、なかなかいい感じを得られました。この感じを大切にまた稽古に励もうと思います

審査前の最後の稽古となりました。やはりみんな真剣さが違いますね。
通常とは少し違い、審査対策中心の稽古をやりました。後は本番を残すのみ、皆さん頑張って下さい！

福大に新たに１級が二人誕生しました。合格したA田君、Mさんおめでとうございます！S司さん、O塚さんもおめでとうございます…

先日やったのと同じ片手取りの呼吸投げ、回転投げ裏など…今日は受けきれない技がいくつもありました。特に回転投げの裏は完全に軸を失っていました。受け身でも軸は大切ですね…失ってみて再確認出来ました。

技の後の姿勢、残心。足を地に着け、背筋は真っ直ぐに。最近は審査対策が多いので特に意識させられます。残心を意識して、これは誰しも言われた事があるのではないでしょうか？もちろん僕もあります。「残心を意識」とは言っても投げ終わった時に意識しても遅いですね。むしろ安定の中で投げよう、と意識するから残心も綺麗にいく。残心を意識して、とはすなわち「投げる時安定していない」と言う事に他ならないのでは？等と考え、ひそかに反省しています…

素振りをすると如何に自分が安定していないか、腕に力が入っているかがわかります…今日は特にそう感じました。刀を使ってもほとんど斬れないそんな風に剣先がぶれてしまいました。…腕を鍛えるより足腰を鍛えるのが先でしょうか？

稽古中に先生が言われたお言葉。「みる」（見る、視る？）という事の大切さ。何となく見ていては本当は見えていない。意識して見ないと本当には見えない。家の近くの看板に長いこと気付かなかったり、向かいの家の屋根の色が思い出せなかったりするのは何となくだからだ、と正確には思い出せませんがそのようなニュアンスの事をおっしゃいました。「みる」稽古中となればそれ一つ取っても稽古になるのでしょうか？見ているはずの技が出来ないのは意識が足りないのでしょうか…

前回からの課題で、安定を意識して稽古をしました。入り身、呼吸法、四方投げ等など…どれも体を安定させて技に入れればなかなかイメージに近い技が出来ました。…強い人に対しても同じ様に出来ればいいのですが…そうそう上手くはいきませんね

呼吸投げにて、前で技を受けさせて頂いたのですが、片手を取られた瞬間相手の体の前に落としてやる技ですが…今日のは何か違いました。肩と肩をくっつけ、次の瞬間車に轢かれたように吹き飛ばされました…肩からもの凄い力が伝わってきました。力の伝え方の上級編…でしょうか？受け身を取りきれない程の技でした…本当に合氣道は奥が深い…やればやるほど楽しくなります(笑)先生に出会えた幸運に感謝ですね

審査まであと一週間。稽古後にみんなの気合を感じる今日この頃です…本番が楽しみですね。受ける本人は緊張するでしょうが、今は稽古あるのみです！
稽古中一教にて。腕を柔らかくしようと意識していると、どうにもイメージ通りにいかず…浮ついている感じがあったので腕より、足腰を意識してみました。少しイメージに近づけた気がします。腕の事はあまり考えすぎない方が力が抜けるのでしょうか？また試してみなければ…