元・福井大学合氣道部　稽古日誌

今年も大阪での研鑚会に参加させて頂きました。卒業後も大学生に混じって大阪に行くのは不思議な気分でしたが…楽しい時間でした(笑)

研鑚会にて道主先生は毎年基本技を中心にご指導下さいます。しかし年々新たな発見が出来る気がします…自分も成長しているから…と信じたいです(笑)
今回は呼吸法（座法）の力の使い方を考えさせられた稽古となりました。漠然としたイメージですが、次回から色々と試してみたいです。

本日は審査がありました。いつもよりも少ない受験人数でしたが、段審査を受ける人が多く、特に三人もの方が二段を受けられたので時間としてはさほど短くはなかったように感じました。

審査は本当に素晴らしかったです。段審査ともなるとやはりそれぞれ個性があり、見ていて楽しく、清々しい気持ちでした。中でもやはり二段審査は別格ですね…体力、技、精神力…素晴らしいです。感動しました…

新たに黒帯になられる方々、そして二段に合格された御三方、おめでとうございます！素晴らしい審査を見せて頂きありがとうございました！

大学での稽古に遅れて参加。明日は審査。という事で体力強化のようなメニューはありませんでした(笑)皆さん技の確認に余念がなかったですね…明日が楽しみです！

何やら体に疲れが残っている感覚がありました…当日には万全の体調で受けを果たせるようにしなければ…

朝がとてもゆったりと過ごせました…本当に先生に感謝です(笑)

正面打ちの表入り身をT内三段と組ませて頂きました。やはり高段者の方の技は違いますね…
手刀での最初の崩し。ここが一番大切と思います。力まず、相手の手刀の動きに合わせて崩す…というイメージだと思うのですが、腕を意識し過ぎて足捌きがバタバタに…技の基本も土台から。まずは落ち着いた足捌きを意識でしょうか？…その前に足腰を鍛えないといけませんね…

遅刻はしてしまうもののここ最近は毎週稽古時間を確保出来ています。この調子で習慣としてしまいたいものです。

今回の稽古は片手取りの二教（体の転換からの回転投げの捌きから入る）や交差取りの入り身の一種（三教の捌きから）等、高度なつなぎが必要とされる技があり、多くの方が苦戦されていた模様でした。

綺麗につなぐ為には、転換の軸の支点となるポイントを考え、そこを不動とする必要を感じました。つなぎの為に必要な軸…全ては繋がっているのでしょうね…

余談ですが、僕の今の住処は片道1時間少しの所にあります。そこで先生のお気遣いにより道場に泊めて頂けました。本当にありがとうございました！

大学での稽古は稽古時間もさることながら、稽古後の時間もまた大切ですね。受け身、膝行、技確認。最近では部員がよく飛び受けを練習していて、すごく上達していて見ていて楽しいです。その成果か、二段の予行審査では白帯の部員も受けとして飛び出す、という活気ある稽古でした。

審査前の活気、という影響でしょうか？これからも続いていって欲しいですね…僕もあの活気にあやかって稽古に励みたいです

比較的早くから稽古に参加出来ました。稽古に復帰した時期に比べると体力もだいぶ戻ってきたようで、稽古終了時にもそこまでバテることもなくなりました。来週は二段を含む審査会…しっかり（受けとして）全力を出せるようにしたいです(笑)

最近膝行の再確認を稽古後によくやります。転換や受け身はよくやりますが、膝行がおろそかになっていた気がします…基本動作であり、足腰の鍛錬。足腰が弱いな、とよく感じるようになってきたのでしばらく膝行をじっくりと確認しようと思います。

大学に着く頃には既に体に疲れが…しかし三代目からお声が掛かっており、行かない訳にはいきません(笑)

大学では技の確認がじっくり出来るのでありがたいです。本日得た貴重なアドバイスを反芻しながら稽古。充実の一時でした(笑)

審査予行を行い、僕は三代目の受けをさせて頂き、己の鈍りっぷりにちょっと反省…当日までにはもっと鍛えて体力を奪ってやりたいですね！しかし敦賀でI上さんに言われたのは「審査受ける方からしたらありがた迷惑やな〜」でした…きっとそんな事はないと信じて稽古あるのみです(笑)

稽古後に部員が居残りで受け身や膝行の練習をしていたので付き合わせてもらいました。やはり審査の時期はみんな燃えるのでしょうか？こういう空気は良いものですね。
調子に乗って部員を何人か飛ばせました(笑)思っていた通りみんな結構上手く受け身を取りますね。これからが楽しみです。

普段はあまりお邪魔する事がないのですが、本日は敦賀にも参加させて頂きました。組む機会が少ない方と稽古が出来るのは新鮮で、更に新たな発見もあったのでまた一つ得をした気分でした♪

片手取り呼吸法をI上さんと組ませて頂き、取りの際に当て身もなにもなく隙だらけで間合いを詰めていた事を注意され、はっとさせられました。武道としての基本的姿勢が大きく抜けていたようです…これはちょっと恥ずかしかったですね…I上さんご忠告をありがとうございました。

片手取り四方投げ、N村さんと組ませて頂いた時、僕は技を掛ける際に自分が崩れる位置で動いているという事を教えて頂き、それ以降気をつけてみると（本当に僅かながら）改善の兆候があった…気がします。やはり二段、三段の方々と組むと課題が見えてきます。今日は本当に濃密な稽古が出来ています！

ここの所よくお世話になっている土曜朝稽古。本日は先生がご不在のためM先生が指揮を取られました。なかなか貴重なご指導を受ける事が出来、少し得をした気分でした。

昨日感じた安定感の違い。初段と二段で違いが見られましたが、更に三段の方を見るとまた別格…これまでどんな稽古をされたのか？考えると頭が下がりますね。

片手取り後方入り身をN村参段と組ませて頂き、投げの際に「横の動きになっている」との注意を受けました。転換後はまず「腕を真上に上げる事」とアドバイスを頂き、意識してみると確かに感覚が違いました。今後の稽古に活かせるよう忘れないようにしたいです。

またも一週間ぶりの稽古。最初は楽しさのあまりはしゃぎ過ぎました…予行審査の時には既に体力をだいぶ消費してしまっていました。

審査予行を見ていて、初段と二段での大きな違いは先生も仰いましたが、ズバリ「安定感」捌きの動きの中、残心などなど…見ていて「ああ自分に足りないのはこれだな〜」と感じました。審査の時期には成長の為のヒントがたくさんありますね。

大学にお邪魔し、本日二度目の稽古。開始時は少々体が固く感じましたが動き出すと結構動けるものですね…

朝の稽古で感じた基本の大切さを意識し、じっくり技を考えながら確認してみました。やはり所々抜けてしまっている部分があるようです…とにかく一つ一つ課題をこなしていこうと思います。

稽古後、三代目とI崎さんが二段審査の対策を行っていました。僕は体力強化面で協力させて頂きました。二人とも飛び受けを「50回お願いします。」と言って開始、しかし揃って50では終わらず、軽々と100回飛んでみせました…やはり審査を受ける人の気構えは凄まじいです…

見習わねば、と思い30回だけ飛び受け…のつもりが休み休みで何とかかんとか100回達成しました。予想以上に衰えています…審査組みにあやかって体力強化も目標ですね。本当にいい稽古になりました…皆さんありがとうございました。

今週は稽古に参加出来ずにいたので役１週間ぶりの稽古でした。１週間休むと「久しぶり！」と言われるのはどうなんでしょう？（笑）

片手取り四方投げをM川さんと組ませて頂いた時、ふと密着する事の大切さを思い出しました。あまりにM川さんを崩す事が出来ずに色々試していての出来事ですが…そんな基本的な事が頭から抜けていたとは…恥ずかしい限りでした。また基本を一から見直さないといけません。「一日練習を休んだら取り戻すのに三日かかる」と言いますが…結構な期間休んでいたのでまだまだ長くかかりそうですね。

本日感じた自分の技への感想は「固い」「左右で違う」といった印象が強かったです…しかしそんな事を考えられる位また合気道に馴染んできたんだな〜などと思い、少し嬉しくも感じた稽古になりました。